基本教学内容与学时安排：（副项16学时，含理论1学时，考核1学时、机动1学时；主项64学时，含理论4学时、考核2学时、机动4学时）
1、理论部分
（一）副项理论部分
（1）篮球运动概述，介绍篮球运动锻炼身体的价值和发展趋势；
（2）篮球运动主要的技战术分析；
（3）篮球比赛主要规则和裁判方法。
（二）主项理论部分
（1）介绍篮球运动特点、比赛场地的基本常识、竞赛的特点和发展趋势以及技战术和身体素质训练方法；
（2）篮球运动技战术分析、易犯错误及其纠正方法；
（3）篮球竞赛规则与裁判方法，篮球竞赛的组织及其临场指挥的方法；
（4）经典比赛赏析。
2、实践部分
（一）副项
（1）运球：行进间变向运球、运球急停急起、背后运球、后转身运球；
（2）传接球：原地双手胸前传接球（含反弹传球）、行进间双手胸前传接球、原地单手肩上传球、体侧传球、背后传球；
（3）投篮：原地单手肩上投篮，行进间单手高手、低手投篮，运球急停跳起单手肩上投篮；
（4）突破：运球变向突破、持球顺步突破、持球交叉步突破；
（5）基本战术：介绍传切、掩护、突分、策应配合；介绍快攻与防守快攻战术；介绍区域联防与进攻区域联防的站位方法及其分工合作；
（6）教学比赛：半场三对三、全场五对五教学比赛及其裁判学习与实践；
（7）身体素质及体能练习：纵跳、25米单足跳、助跑起跳摸高、滑步、侧身跑、折返跑、双手胸前及双手头上传球等。
（二）主项
（1）运球：在附加防守情况下；急停急起运球突破、背后运球突破，后转身运球突破；其他内容同副项；
（2）传接球：双手头上跳起传球；其他内容同副项；
（3）投篮：接球急停跳起单上肩上投篮，行进间单上勾手投篮；其它内容参照副项（略）；
（4）突破：运球变向突破、持球顺步突破、持球交叉步突破；
（5）基本战术：介绍穿过、挤过、绕过、关门、换人、抢篮板球等防守战术；介绍半场和全场人盯人进攻与防守战术；
（6）在附加防守下进行基本技术的组合练习；
（7）半场或全场三对三（或多打少）基础战术配合：、掩护、突分、策应；
（8）教学比赛：半场三对三、全场五对五教学比赛及其裁判学习与实践；
（9）全场五对五对抗赛或正规比赛；
（10）身体素质及体能练习。